Stretch Split
Тренировка на растягивание, от простого к сложному. Достижения цели – шпагат.
Рекомендована для всех уровней подготовки.
Сложность
Легко
Длительность
55 мин
Тренировка на растягивание, от простого к сложному. Достижения цели – шпагат.
Рекомендована для всех уровней подготовки.
Легко
55 мин