Step-n-Sculpt

Тренировка, сочетающая в себе базовые элементы степ-аэробики и силового тренинга, направленная на улучшение силовых показателей, координации и общей выносливости, а также способствует активному жиросжиганию.

Подходит для всех уровней подготовки.

Сложность

Легко

Длительность

55 мин

training