Куклина Елизавета

Обо мне

Специализация:
- повышение функциональных возможностей организма
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- составление индивидуальных программ тренировок и питания

Фитнес-направления:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- интервальный тренинг
- кросстренинг (кроссфит)
- body pump LesMills
- grit LesMills

Опыт инструкторской работы

11 лет

Достижения и награды

Сертификаты Федерации Фитнес-Аэробики России: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Курсы "Основы здорового и рационального питания. Научно-обоснованные методы коррекции рациона" ФИЦ НИИ питания и биотехнологии

«Дмитрий Желдаков, методист WorldClass, школы VPFitness и ведущий преподаватель Федерации Фитнес Аэробики» - «Интеграция стретчинга в силовые тренировки», «Коррекция осанки», «Особенности выполнения упражнений в тренажерном зале»; «Особенности тренировок женщин»

Многократный участник фитнес-конвенций, семинаров и мастер классов ФФАКО, Fitness Pro, Fitness - Express;
Сертификаты "Коррекция осанки, "Нутрициология"